outdoor

Im Alltag machen wir uns oft keine Gedanken darüber, wo wir als Nächstes sitzen werden. In der Regel gibt es genügend sichere und einigermaßen bequeme Sitzgelegenheiten für uns, sei es die [...]

Aktivitäten im Outdoor-Bereich können mit verschiedenen Risiken verbunden sein. So kann es beim Trekking, Klettern und anderen Outdoor-Aktivitäten passieren, dass man plötzlich in eine [...]

Auf einer längeren Trekkingtour ist es unpraktisch, Kurzsichtigkeit (Myopie) zu haben. Ohne Sehhilfe sieht man die schöne Landschaft nicht, erkennt schlecht, wer einem gerade aus größerer Distanz [...]

Auf einigen Fernwind Touren organisieren wir die Essensplanung von Deutschland und Österreich aus und dörren das Essen vor der Reise, um es dann mit zu nehmen. Zum Beispiel bei den Reisen nach [...]

Du hast ein neues Trekkingabenteuer geplant, und diesmal verläuft die Route durch die Karpaten, Nordamerika oder durch ein europäisches Gebiet in dem nachweislichen Bären beheimatet sind? Oder du [...]

Es gibt viele Studien, welche die positiven gesundheitlichen Auswirkungen von Naturerleben auf den Menschen untersucht haben. Du kennst es bestimmt nur zu gut, wie schon ein kleiner [...]

Unterwegs stellt sich immer wieder die Frage, welche Pflanzenarten den Wegrand schmücken und ob diese typisch für diese Region sind oder eher selten. Je nachdem, in welche schöne Gegend es für [...]

Im Outdoor-Bereich gibt es viele große Persönlichkeiten, die den Weg von FernWind und dem Team dahinter maßgeblich inspiriert haben. Im Folgenden möchten wir euch die erste dieser [...]

Der Rucksack ist einer der wichtigsten Ausrüstungsgegenstände auf Trekkingreisen. In den Rucksack packen wir unsere Kleidung, unser Essen, unsere Ausrüstung und vieles mehr. Hier kann man [...]

Der Körper benötigt Nährstoffe für den Aufbau und Erhalt von Körperzellen und zur Erzeugung von Energie in Form von Kraft und Wärme. Zu den Bausteinen gehören lebenswichtige Eiweißstoffe, [...]